杭州市笕桥小学笕小民办小学,轻负高质
七彩社团 运动健康翼 小胖墩减肥俱乐部社团
小胖墩社团活动集锦
发布日期:2017-05-26


本学期社团活动接近尾声,在活动期间,我们运用了健身操,包括简单的徒手操、韵律操、绳操、球操;也融入了垫上运动,包括蚂蚁爬、婴儿走、平板支撑;也涉及到田径类,包括接力跑、障碍跑、持续慢跑;还有丰富的篮球运动,包括运球、传接球游戏。尽力做到使孩子们在玩的过程中出汗,从而达到一定的健身减肥效果。

   希望小胖墩们在除社团活动以外的时间里也能坚持锻炼,合理饮食。








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